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Corso Online Home Fitness

Corso online
Per una persona

Il corso online di Home Fitness rappresenta la soluzione ideale per chi desidera allenarsi comodamente a casa propria. Accessibile a mamme post parto, studenti e chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita, il corso offre serie complete di esercizi per respirazione, stretching e potenziamento del corpo, adattabili alle esigenze individuali senza l'uso di attrezzi da palestra.

Questa modalità consente un allenamento autonomo, risparmiando tempo e denaro. Con istruttori qualificati, il programma si adatta a tutti i livelli di fitness, guidando gli utenti verso i propri obiettivi in modo efficace e sicuro.

Il corso online consente allenamenti flessibili in qualsiasi luogo e momento, rendendolo ideale per chi vuole mantenere la forma senza recarsi in palestra. Iscriviti ora per sperimentare i vantaggi di un allenamento personalizzato e conveniente a casa tua.

Per ulteriori informazioni potete chiamarci al numero (+39) 0294.7592.89, oppure inviare un'email all'indirizzo: info@goldenmoments.it. In alternativa contattateci tramite Chat Live, il nostro servizio immediato.
  • Prezzo 53,68 €
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 L'esperienza

Il programma del corso copre le seguenti aree:

1. Riscaldamento
2. Addome
3. Gambe
4. Petto
5. Dorsali
6. Tricipiti
7. Bicipiti
8. Spalle
9. Glutei
10. GAG
11. ABS
12. Total Body
13. Stretching
14. Prevenzione dei danni e rudimenti di primo soccorso.

Il corso sarà fruito interamente online su una piattaforma FAD, comprensiva di materiali didattici, video lezioni e test di verifica dell’apprendimento.

Bonus alla quale avrai accesso con il corso: 
  • Accesso Illimitato - Studia H24 e 7 giorni su 7 
  • Workspace - Classe virtuale esclusiva
  • Materiale Didattico - A tua disposizione
  • Esercitazioni - Fai pratica con il tuo corso
  • Tutor Online - Fai qualsiasi domanda
  • Certificato Finale - Inclusivo di N° di licenza

Durata

Per sempre

Numero di partecipanti

Per una persona 

 

Codice : IT10061326

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Corso Online Home Fitness: Prodotti Alternativi

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Fly an Airplane in Rome Il volo mi ha sempre affascinato ma non avrei mai pensato di pilotare un vero aereo! Il pilota che mi ha accompagnato è un vero professionista, disponibile a rispondere alle mie curiosità! Alla fine rilasciano un attestato di volo. Francesco

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