La pole dance è un misto di ginnastica e danza con la pertica. Spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia invece profondamente da essa in quanto, mentre quest'ultima nasce come spettacolo ludico e d'intrattenimento, la pole dance è un'attività sportiva a tutti gli effetti. Essa si basa infatti sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
Esperienza
Per un compleanno fuori dagli schemi, travolgente e dinamico, regala una festa originale!
Festeggiata/o e tutti gli invitati impareranno i passi base della pole dance o della pole exotic (super strong con i tacchi). In poche ore realizziamo una coreografia che sarà possibile eventualmente filmare ed avere un ricordo da vere poler!
Numero di partecipanti
Minimo 5 persone, massimo 14
Durata
120 minuti
Abbigliamento consigliato
La lezione si svolge preferibilmente con gambe e braccia scoperte pertanto è
consigliato un abbigliamento comodo come pantaloncini e canotta. Se non ti senti a tuo agio
indossando pantaloncini e/o hotpants puoi portare alternative come leggings o tuta aderente
(ciò pregiudica l'aderenza al palo e la possibilità di eseguire alcune pose). Tacchi necessari
per pole exotic. Utile una felpa e/o una tuta lunga per riscaldamento e stretching.
Disponibilità
Queste sessioni sono disponibili il sabato durante tutto l'anno (altre esigenze da concordare).. Vi preghiamo di contattarci 1 settimana prima della sessione per riconfermare la data, l'ora, il numero dei partecipanti e i dettagli della sede.
Restrizioni
Età minima 18 anni
Località
Caserta. Scuola di pole dance, location scelta dai clienti, a domicilio.
