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Voucher Corso Regalo Pilates per Tutti: Postura Corretta e Maggiore Armonia e Fluidità nei Movimenti

Corso Regalo

Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall'esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio.

Allenati e prenditi cura del tuo corpo. Facendo attività fisica seguendo il nostro corso regalo Pilates per Tutti: Postura Corretta e Maggiore Armonia e Fluidità nei Movimenti migliorerai il tuo umore e soprattuto il tuo benessere.

Grazie a questo nostro corso regalo potrai praticare Pilates ovunque tu voglia e quando lo desideri. Acquista il nostro corso regalo online di Pilates per Tutti: Postura Corretta e Maggiore Armonia e Fluidità nei Movimenti.

Per ulteriori informazioni potete chiamarci al numero 0294.7592.89, oppure inviate un'email all'indirizzo: info@goldenmoments.it. In alternativa contattateci tramite Chat Live, il nostro servizio immediato.
  • Prezzo 49,00 €
  • Quantità:
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Aggiungi al tuo pacchetto un soggiorno di una notte in hotel 3 o 4 stelle - formula best available
Due biglietti ingresso al Cinema +19,50 €
Un valore aggiunto al tuo regalo - Due biglietti ingresso al Cinema: soluzione disponibile in tutta Italia
Gift Card Trasporto +55,00 €
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L'Esperienza

Il corso comprende sia lezioni teoriche che pratiche, offrendoti una panoramica completa del metodo Pilates. Durante le lezioni teoriche, avrai l'opportunità di immergerti nella storia del Pilates e comprenderne i principi fondamentali. Ma ciò che rende davvero speciale questo corso sono le numerose sessioni pratiche, durante le quali avrai l'opportunità di apprendere l'esecuzione corretta degli esercizi.

Attraverso queste lezioni pratiche, avrai la possibilità di migliorare la tua postura, liberandoti dai fastidi alla schiena. Inoltre, tonificherai il tuo corpo in modo armonioso, sviluppando una maggiore consapevolezza dei tuoi movimenti e della tua forma fisica complessiva. Oltre a ciò, imparerai anche l'importanza della corretta respirazione, un elemento chiave nel metodo Pilates.

In sintesi, questo corso ti fornirà una comprensione approfondita del Pilates, combinando la conoscenza teorica con l'applicazione pratica, aiutandoti a raggiungere una postura migliore, una forma fisica più tonica e una maggiore consapevolezza del tuo corpo.

Informazioni importanti

Il corso viene erogato online.

Numero dei partecipanti

Il corso è erogato ad una sola persona.

Località

A casa tua.
  

 

Codice : IT10061430

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Cena con Delitto Verona L'esperienza è stata alquanto divertente e ci ha permesso di trascorrere una serata diversa dal solito. La consiglio vivamente a gruppi di amici che amano i gialli e il mistero. Sweety85

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