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Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano

Per 1 Persona
Lezione Yoga privata 75/90 minuti
Massaggio 40 minuti

Vuoi regalare a te stesso/a un momento di puro relax per liberarti dallo stress? Sei alla ricerca di un'esperienza rigenerante da donare a una persona speciale?

Golden Moments ti propone una lezione privata di Yoga a Milano seguita da un massaggio rilassante. Come puoi rinunciare a quest'occasione unica per rigenerare mente e corpo?

Sarai guidato/a personalmente da insegnanti esperti e certificati che ti faranno scoprire i benefici dello Yoga, una pratica ancestrale capace di risvegliare la tua energia. Potrai poi rilassare i tuoi muscoli grazie alla sessione di massaggio inclusa in questo pacchetto.

Cosa stai aspettando? Affrettati ad acquistare la Lezione Yoga privata e Massaggio a Milano per vivere un’esperienza benessere davvero unica!

Per ulteriori informazioni potete chiamarci al numero (+39) 0294.7592.89, oppure inviate un'email all'indirizzo: info@goldenmoments.it. in alternativa contattateci tramite Chat Live, il nostro servizio immediato.
  • Prezzo 80,00 €
  • Quantità:
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Aggiungi al tuo pacchetto un soggiorno di una notte in hotel 3 o 4 stelle - formula best available
Due biglietti ingresso al Cinema +19,50 €
Un valore aggiunto al tuo regalo - Due biglietti ingresso al Cinema: soluzione disponibile in tutta Italia
Gift Card Trasporto +55,00 €
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Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano
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Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano
Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano
Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano

Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano:  

Esperienza

Se senti il bisogno di concederti una pausa rilassante dalla routine quotidiana o se vuoi regalare un'esperienza benessere a una persona speciale, questo pacchetto firmato Golden Moments è la soluzione giusta!

Lasciati guidare dalla professionalità degli esperti che ti condurranno alla scoperta del mondo dello Yoga. Scoprirai i benefici di questa pratica ancestrale per poi goderti un ulteriore momento di relax, grazie alla sessione di massaggio rilassante.
La combinazione ideale per ritrovare il benessere di corpo e mente! 

Per la Lezione privata di Yoga a Milano potrai scegliere fra Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Ashtanga Yoga:

  • HATHA YOGA: Insegnamento dello Yoga secondo la tradizione classica. Un percorso graduale di conoscenza della più antica e completa disciplina per il corpo e la mente.
    Posizioni classiche (Asana), tecniche di respiro (Pranayama) e di rilassamento (yoga nidra), dinamiche mentali di concentrazione e meditazione, mantra e mudra, esercizi e sequenze preparatorie, rendono la lezione ricca di benefici psicofisici e di energia.
  • VINYASA YOGA: È uno stile di yoga “dinamico” dove si fluisce da una posizione all’altra in accordo col respiro. Le sequenze attingono al repertorio classico dell’Hatha Yoga. È una pratica che agisce beneficamente a livello cardiovascolare e aumenta la forza e la resistenza.
     
  • ASHTANGA YOGA: Il corso alterna la dinamicità dell’Ashtanga yoga con la staticità dello yoga più tradizionale in cui prevale l’allineamento e la concentrazione. La lezione seguirà la prima serie di ashtanga, l’esecuzione di sequenze, la respirazione sincronizzata col movimento (vinyasa), l’attivazione dei canali energetici (bandha).

Per il massaggio di 40 minuti potrai scegliere tra: Riflessologia plantare, Linfodrenante e Decontratturante.

Durata

La lezione di Yoga privata dura da 75 a 90 minuti, a seconda della pratica scelta.
Il massaggio dura 40 minuti.

Numero dei partecipanti

Il prezzo è da intendersi per 1 persona. 

Abbigliamento consigliato

Si consiglia un abbigliamento sportivo

Disponibilità

Tutto l'anno, previa prenotazione ad eccezione di 31/12 e 01/01, ultimo weekend di Carnevale, Sabato e Domenica di Pasqua, 25 e 26 Aprile.

Località

Milano

 

Codice : IT10063716

Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano:

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Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano: Disponibilità

Tutto l'anno, previa prenotazione ad eccezione di 31/12 e 01/01, ultimo weekend di Carnevale, Sabato e Domenica di Pasqua, 25 e 26 Aprile.

Lezione Yoga privata + Massaggio a Milano: Curiosità

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Chocolate Therapy Session for Two - Turin, Italy IL massaggio fa provare Veramente una sensazione di benessere...il centro è veramente bellissimo Ariette

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